Wil je meer informatie over mijn aanpak of twijfel je of ik de juiste coach voor je ben? Neem dan contact met me op. Ik beantwoord graag al je vragen.
Ir. Driessenstraat 94e
2312 KZ Leiden
Bel: 06 28 64 60 48
Mail: info@leidencoach.nl
Openingstijden:
ma t/m vrij 08.00-16.45 uur
Bij welke doelen kan coaching helpen?
Met aandacht voor wie je bent en voor jouw vraag bespreken we wat jij nodig hebt om om te gaan met de fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen.
Kom langs met jouw vragen die werkgerelateerd zijn en te maken hebben met stressregulering, je plek in het team of een dreigende burn-out. Jouw vraag kan ook gaan over gedragsverandering. Denk aan: Hoe kan ik assertiever worden?; Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn perfectionisme als kracht inzet? Hoe leer ik mijn uitstelgedrag af? Ik ondersteun je ook bij je levensvragen die bijvoorbeeld gaan over zingeving, of rouw.
Hoe lang heb ik coaching nodig?
Ik houd van korte trajecten met maximale impact. Gemiddeld duurt een traject 4-6 sessies. Elk traject is maatwerk en ik geef je tijdens de eerste sessie duidelijkheid over het plan van aanpak.
Hoe werkt coaching van Brechtje Sebregts?
Ik ondersteun je om jouw visie, droom of verlangen realiteit te laten zijn. Het plan dat je samen met mij maakt om jouw doel te bereiken, is gebaseerd op de kennis en strategieën die ik heb ontwikkeld. Elk traject is maatwerk en begint met een strategiesessie waarin je jouw barrières identificeert en uitdagende doelen stelt. Je geeft ook antwoord de vraag: Wat is jouw reden om dat doel te willen behalen?
Gaandeweg het traject leer je de signalen van je lijf en je hoofd herkennen, zodat je de keuzes maakt en de stappen zet die nodig zijn om jouw doel te bereiken.
Wat biedt Brechtje Sebregts dat andere coaches niet bieden?
Door mijn ruim 12 jaar ervaring kom je snel tot inzicht, kun je vlot overgaan tot actie en bereik je jouw doel. Het gaat om het bereiken van resultaat, daar kom je voor.
Klassieke, cognitieve coaching combineer ik met doen en ervaren. Ik werk met oefeningen gebaseerd op de theorie en inzichten uit de positieve psychologie, beeldtaal, Chinese geneeskunde en NLP.
Hoe ga ik aan de slag met Brechtje Sebregts haar coaching?
Hier komt de inhoud van de toggle
