Leef het leven dat je wilt leven.
Maak van jouw verlangen, droom of visie de realiteit.
Ik ondersteun je om jouw koers te volgen, vastberaden te blijven en vol te houden, zodat jij in staat bent het leven te realiseren dat je wilt leven. We gaan aan de slag met jouw fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen in mijn praktijk in Leiden. Ik reis met je mee op jouw weg. Dat is het. Zo simpel.
HOE WERKT HET?
Maak een afspraak.
Plan je ontdek-gesprek. Waar wil jij beweging in brengen? Vul het contactformulier in of stuur mij een mail met jouw vraag.
Kom langs in Leiden
We leggen de kloof bloot tussen waar je nu staat en waar je wilt zijn. Jouw plan krijgt vorm. Jij weet hoe je komt, waar je wilt zijn.
Onderweg naar jouw bestemming
Met jouw plan in de hand, gaan we samen op pad. Ik coach je waar jij dat nodig hebt om het leven te realiseren dat je wilt.
Waarom werk je met mij?
Ik heb een coachsysteem ontwikkeld waarmee je resultaat behaald.
Door mijn jarenlange ervaring kom je snel tot inzicht, kun je vlot overgaan tot actie en bereik je jouw doel. Klassieke, cognitieve coaching combineer ik met doen en ervaren. Ik werk met oefeningen gebaseerd op de theorie en inzichten uit de positieve psychologie, beeldtaal, Chinese geneeskunde en NLP.
Ik heb 12 jaar ervaring en 200 uur training gehad.
Coachen is een vak. De basis heb ik geleerd bij de Open Universiteit en ICM. Maar coachen is niet alleen het inzetten van een tool. Ervaring, creativiteit en inzicht zijn ook essentieel om tot resultaat te komen.
Ik werk met jou: met je lijf en je hoofd.
Gesprekken en oefeningen gaan moeiteloos in elkaar over. Je onderzoekt hoe je de blokkades in je lijf en belemmerende overtuigingen kunt transformeren en nieuwe patronen kunt ontwikkelen. Ook laat Brechtje je ervaren dat ze zelf een veel invloed hebt op hoe je je fysiek en psychisch voelt. Je leert de signalen van je lijf en je hoofd herkennen, zodat je de keuzes maakt en de stappen zet die nodig zijn om jouw doel te bereiken. Zo ondersteunt ze je om je op beide vlakken weer echt fit te voelen.
Mijn aanvraag bij de NOBCO loopt, de beroepsvereniging voor coaches.
‘You can’t solve a problem with the same mind that created it.
– Albert Einstein –
‘Met disbalans als rode draad en steeds verschillende klachten als speerpunt, bezocht ik Brechtje Sebregts. Het contact is zeer prettig en vertrouwd en Brechtje luistert, kijkt en voelt steeds goed aan waar het gesprek over moet gaan. Met de juiste vragen en observaties legt ze de vinger letterlijk en figuurlijk op de zere plek. Het voelt als samen zoeken naar wat voor mij goed is met humor, een frisse blik, goede uitleg en rust. En soms heb ik het idee dat er wondertjes gebeuren. Dan denk ik: ‘Het maakt me niet uit waarom het werkt, maar het werkt!”
‘Afgelopen jaren had ik nogal veel zelftwijfel. Hierdoor begon ik me niet meer tevreden over mezelf te voelen en daardoor niet op mijn gemak. Ik had door de twijfel vaak last van opgejaagde gevoelens en stress op willekeurige momenten. Door dit alles besefte ik dat het nodig was om dit proces te doorbreken om zo een einde hieraan te maken. Wat me verraste, was dat de coachsessies tevens een bespreking van je situatie in allerlei opzichten betekende, waarna ik samen met Brechtje Sebregts een specifieke plan uitzette. Dit heeft me erg geholpen en ik voel nu enkele sessies later oprecht veel verschil.’
contactgegevens
Coaching in Leiden
Brechtje Sebregts
Ir. Driessenstraat 94e
2312 KZ Leiden
06 28 64 60 48
info@leidencoach.nl
